膝の痛みと治療方法

立っているだけで全身の体重がかかっている部位ですから、膝の負担が大きいのは皆さんもよくおわかりかと思います。

子どもからお年寄り、そしてアスリートまで、誰でも痛みが発症する可能性があります。長い間、膝に無理な負担をかけていると股関節が変形することも珍しくありません。そこまでの症状でなくても、痛みが慢性化することがあります。

また、例えば加齢によって背が縮む場合、比例して体重が減っていけば問題はないのですが、そうならなかったり、筋肉が衰えていったりすることで、痛みが生じてしまいます。そのような方には「体重は減らさなくていいので、ちょっと筋肉をつけましょう」とアドバイスをしています。