お盆明けの診療と柔術指導

今日はたくさんの患者さんに来ていただきありがとうございました。

そして、夜９時からというい遅い時間の柔術クラスに12名。10時からのフリースパーには人数増えて15名参加していただきありがとうございます。

今日は三角絞めをメインにクラスを進めましたが、ビギナークラスなので反復を大事に考え次回も似た内容からの展開をやっていくつもりです。至らぬ点も多いかと思いますが、またよろしくお願いいたします。

さて、ご褒美を冷蔵庫でキンキンに冷やして、職場の片付け、掃除するかな。

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