連休が明けて

この3日間、沢山の患者様に来院していただき治療家冥利に尽きます。

ただ、お待たせする時間も長く申し訳ありませんでした。

トータルで腰、大腿部(太もも)、下腿部(とくにスネ)の痛みを訴える方が多かったですね。
連休ということで、車での移動。イベントで立ちっぱなし。
そんな方や、衣替えや引っ越しで荷物を抱えたり、屈んだりと下半身寄りに負担がかかりやすい時期なのかもしれませんね。

みなさん、スポーツ選手の様に用事する時は軽めで良いので準備体操、整理体操を。
違和感を感じたら局所的なアイシングをして身体のメンテナンスをしてみてください。
辛さ、症状が出ても軽くて済みますよ♡

さ、自分はこれからデスクワークです
毎月の事ながら辛い。。。

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